Parkour運動把整個城市當作一個大訓練場，一切圍牆、屋頂都成為可以攀爬、穿越的對象，特別是廢棄的房屋，更適合飛檐走壁似的速降、跳升和飛躍.如果你想要多了解 Parkour的動作, 有幾部電影是你非看不可的 . "Barlieue 13""YAMAKASI" "Rush Hour".前兩部參與的演員是他的創辦人DAVID BELLE. 而後面的則是DAVID所帶出來的隊伍

HKTRACEUR提供一個非常安全,實用性高而多元化的練習課程,讓各學員一步步的達到自己的目標,投入PARKOUR的世界

TRACEUR,指PARKOUR的練習者

最新練習

Parkour in KFC

PARKOUR

是一項挑戰個人極眼的運動.
具體說,該運動是由A點以最快,最靜,最直接之方式,穿越重重障礙物,直線走到(B點)目的地

訓練的過程中,TRACEUR除了體質有所強化之外,意志力亦同時會被強化.
籍著PARKOUR,TRACEUR被貫以[不怕艱難,勇敢面對]的正確人生態度,使其心身都有莫大的幫助.